Теория успеха или как стать лучшим

"У меня не получается! Что мне делать?" — спросил Роман.

Диалог начался неожиданно, на одной из моих персональных тренировок. Рому я начал тренировать совсем недавно, и в тот момент мы повторяли уже пройденный материал.

"Ты слышал о теории успеха?" — мой вопрос был риторическим.

"Нет." — ответил Роман.

После небольшой паузы я снова заговорил о теории успеха:

"Шведский психолог Андерс Эрикссон тоже задумался над подобным вопросом: что делает человека экспертом в своей области? Годы исследований в Берлинской Академии Музыки привели его к волшебной цифре: 10 000 часов!

Забудьте о божественном даре, утверждает профессор. Чтобы реализовать свой потенциал, даже самому ослепительному гению придется грызть азы до потери пульса, обливаться потом и слезами, продираться сквозь методы, пробы и ошибки, лишь бы саккумулировать багаж с заветной наклейкой «10 000 ч».

«Моцарт не родился экспертом, он стал им», — пишет Эрикссон в журнале Harvard Business Review.

Где набрать этот нешуточный стаж?

Очень просто — занимаешься примерно по 20 часов в неделю в течение десяти лет, независимо от того, кем хочешь стать: кикбоксером, футболистом, музыкантом, писателем, бизнесменом и т. д. 

Возьмите профессионала и гения из любой области: Пикассо, Мухаммед Али, Beatles. Что между ними может быть общего? Они оттарабанили свои 10 000 часов, прежде чем стали известными.

Ранний старт — неплохое подспорье.

В некоторых областях — музыке, искусстве, спорте — первый толчок могут дать родители. В определенный момент, по ходу этих десяти тысяч, хобби превратится в страсть, обучение — в призвание; грань между трудом и развлечением сотрется.

Дорога к 10 000 часам — трудна, и помощь родителей, родственников и друзей будет не лишней. От тебя потребуется максимальной мобилизации силы воли.

Настоящий, жизнеобразующий, космический успех возможен только в результате длительных тренировок. Богом данный талант факультативен; хочешь добиться чего-то в высококонкурентной среде — изволь вложить в свою подготовку энное количество часов. Конкретно — десять тысяч.

Те, кто не стремится овладеть новыми навыками, теряют чувство соразмерности и способность к самокритике. Постоянно пробуя новое, человек укореняет себя в реальности, начинает глубже осознавать свои недостатки и четче представлять, чего он сможет достичь, если будет трудиться больше."

Рома быстро уловил суть сказанного, так как стал выкладываться на 150%… И вдруг у него стало получаться. Из мелких событий может сложиться что-то глобальное.

Только грустно осознавать, что мы больше не живем в 10000-часовом обществе. Пикассо жил в нем. Леннон, Али, Джексон, Джобс — все они в нем жили. Мы — нет. Мы живем в обществе быстрорастворимых селебрити, где успех рождается из ничего и распределение люксовых благ происходит в результате какой-то неведомой закадровой лотереи.

Что и говорить, 10 000 часов — не гарантия успеха. Не менее важно оказаться в нужном месте в нужное время.

Тем не менее, 10 000 часов значат больше, чем все остальное. В этой цифре есть что-то старомодно справедливое: приятно осознавать, что, работая над чем-то долго и усердно, ты заставишь богов улыбнуться тебе.

Я тренировался по 10 часов в неделю кикбоксингом. Но подсознательно (не зная теории 10 000 часов) я понимал, что этого мало. Поэтому дополнительно набирал силу на тренажерах после каждой тренировки, самостоятельно отрабатывал технику ударов дома, наращивал скорость и выносливость, играя футбол во дворе. И свои 10 000 часов я выработал за 3-4 года.

В чем вы являетесь экспертом?

Готовы ли вы пройти такой же длинный путь, чтобы изучить что-то новое?

Сегодня я могу вам помочь стать лучше в кикбоксинге. Я записал для вас видеокурс  «КАК СТАТЬ КИКБОКСЕРОМ ИЛИ 10 ШАГОВ К БЕЗОПАСНОСТИ»

Чтобы узнать подробней про видеокурс кликнете по кнопке: 

О ВИДЕОКУРСЕ