На чемпионате мира по кикбоксингу в Венгрии российские кикбоксеры в очередной раз доказали абсолютное превосходство. Напомню тем, кто вдруг пропустил главные новости кикбоксинга: С 4 по 12 ноября в Будапеште прошел чемпионат мира по кикбоксингу. В нем приняли участие 1388…
Телеграм – лучший мессенджер 2017 года! Ниже объясню почему и дам подборку каналов для любителей боевых единоборств! Согласен, пост необычный для моего сайта, но полезный, поэтому обязательно дочитайте до конца… Я всегда с подозрением относился ко всем мессенджерам и считал…
https://youtu.be/v_H4fA-OqY4 Если вы занимаетесь боксом, кикбоксингом, тхэквондо, мма или другими боевыми единоборствами, то должны осознавать весь риск получения сильнейших ударов по голове, как руками, так и ногами. И самым уязвимым местом оказывается голова, а точнее наш мозг, который к тому…
Серии ударов руками и ногами с применением защиты 1. Прямой удар левой ногой в корпус и сразу «двоечка» руками в голову (левой рукой прямой — правой рукой прямой). Удар левой рукой наносится с одновременной постановкой левой ноги на пол после…
С 20 по 30 июля 2017 года, во Вроцлаве (Польша) проходили Всемирные игры. Всемирные игры — международные комплексные соревнования по видам спорта, не входящим в программу Олимпийских игр. Проводятся с 1981 года. Организатором Всемирных игр является Международная ассоциация Всемирных игр (IWGA), образованная в 1980 году по инициативе руководителей 12 спортивных…
Каждый кикбоксер стремится стать Чемпионом Мира – получить звание сильнейшего бойца в своей категории. Поэтому все ждали очередной Кубок Мира, которой проходил в итальянском городе Римини. Двадцать второй по счету Кубок Мира в 2017 году стал уже традиционным форумом мирового…
Спортивные сумки начали набирать свою популярность с 1970 года. Спортсмены в то время превратились в настоящих знаменитостей и кумиров молодежи. Спорт стал модным и каждый хотел хоть, как-то приобщиться к здоровому образу жизни, даже, если никогда не посещал спортивный зал.…
Чем отличается кикбоксер от бодибилдера? Если сказать в двух словах, то бодибилдер поднимет больше, а кикбоксёр быстрее. В кикбоксинге, как и в других боевых единоборствах, очень важно развивать взрывную скорость и реакцию. Есть для этого несколько «простых» упражнений, которые задействуют…