Продолжаем рубрику ответов на вопросы, которые приходят мне на почту. Есть такие подписчики, письмами которых хочется делиться без изменений, т.е. не выбирать отдельно взятые вопросы, а публиковать письмо полностью. Я верю, что такая переписка несет определенную ценность для начинающих кикбоксеров.…
Серии из защиты и ударов руками снизу в сочетании с прямыми и боковыми ударами: 1. Левой рукой удар снизу в челюсть, правой рукой прямой в голову (цель выбирайте сами). 2. Правой рукой снизу в челюсть, левой рукой боковой в голову.…
С развитием сайта Kickboxing Life мои услуги в качестве персонального тренера по кикбоксингу стали более востребованными. Но к сожалению мое свободное время имеет ограничение, и я не могу тренировать всех желающих. Благо есть знакомые тренера и владельцы спортклубов, которые с…
Серии из боковых ударов руками в сочетании с прямыми: 1. Два боковых удара руками в голову – начинаем с левой руки. 2. Левой рукой боковой, правой прямой – выполняется с шагом левой ногой (можно на подскоке), два удара наносятся в…
Идеальный образ для девушки нашего времени будет сложно описать, так как в двадцать первом веке нет таких ограничений, какие были, например, в веке восемнадцатом. Каждая девушка может одеваться так, как ей самой захочется, подбирая себе одежду, аксессуары и макияж, исходя…
Новый 2016 год начался очень стремительно для меня. Не успел я и глазом моргнуть, как уже заканчивается зима. С рождением сына, я стал меньше уделять времени своему блогу. Но прошу меня не судить строго, в ближайшем будущем я наверстаю упущенное!…
Серии из прямых ударов 1. Два удара подряд левой рукой в голову с двойным шагом вперед 2. Двоечка в голову – за ударом левой руки следует удар правой рукой. 3. Троечка с правой руки в голову– три удара под каждый…
Поздравляю всех спортсменов и моих подписчиков с Новым Годом. Пусть Год Обезьяны принесет вам еще больше успеха, радости и новых побед! Уходящий год был очень насыщенным. Не смотря на различные трудности и не хватку времени, проект Kickboxing Life набирает обороты: 1. Аудитория…