Какое время года вы любите? Лично я обожаю лето. Возможность больше находиться на улице, солнце, буйство красок, свежая зелень, тепло, минимум одежды — одни преимущества. Поэтому я так радуюсь весне, которая расправляется с холодом и серостью зимы. А еще весна…
Кикбоксинг, несмотря на всю свою жесткость, – это спорт! На ринге противоборство двух сильных личностей ведется по правилам, которые контролируют судьи. Но победить хочет каждый. При этом в ход идут разные приемы… И вот тогда красивый спорт покрывается грязью! Кикбоксерский…
Какие ассоциации вызывают у вас слово «МУЖЕСТВО»? Расстерялись? Может это сильный, храбрый, волевой человек-лидер, который не теряет самообладания в экстремальных ситуациях, может постоять за себя и защитить слабого или спасти, попавшего в беду?! На самом деле мужество — это результат…
Сегодня продолжим, уже ставшей популярной, рубрику «Лучшие нокауты». В этом выпуске я подготовил для вас видеоподборку нокаутов с помощью ударов лоу-кик — один из самых любимых мною ударов в кикбоксинге. Несмотря на его суперэффективность, лоу-кик недооценивают большинство бойцов. В клубе…
Вы замечали, что при чтении книги вы не с первого раза улавливаете смысл написанного? Или не можете найти вещь, лежащую перед глазами? Если да, то значит, вы не можете сконцентрироваться. В этот момент ваша голова заполнена не нужными мыслями, о…
Вы прошли начальный период становления кикбоксера, получили практический опыт выступления на ринге и все необходимые знания, чтобы называться Мастером Спорта. В какой-то момент вы осознаете, что не можете жить без кикбоксинга и хотели бы поделиться знаниями с младшим поколением.…
Все знают, что спорт полезен для здоровья и спортом нужно заниматься. Но эти слова не несут в себе достаточной мотивации. Человеку нужна постоянная мотивация, иначе он теряет интерес к любому начинанию. Как мотивировать себя заниматься спортом? Сначала определитесь с…
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему новички-кикбоксеры «плывут» от легких ударов в голову, а чемпионы могут выдерживать удары мощнее во много раз? Можно говорить про опыт, крепкую челюсть, правильный момент — но я лучше расскажу про мышцы шеи. Это кратчайший…