«От боксера надо ждать не того удара, который он хочет нанести, а тот, который ты хочешь, чтобы он нанес» В. П. Михайлов — девятикратный чемпион СССР по боксу. В прошлой статье «Развитие быстроты в кикбоксинге» я затронул тему эффективности техники…