Close Menu
Kickboxing Life
    Рубрики
    • История и развитие кикбоксинга
    • Лучшие нокауты
    • Новости
    • Прежде чем стать кикбоксером
    • Психологическая подготовка
    • Режим дня и питание
    • Техника боя
    • Техника защиты
    • Травматизм и меры профилактики
    • Тренировка
    • Тренировочный инвентарь своими руками
    • Увлечение длинною в жизнь
    • Удары ногами
    • Удары руками
    • Экипировка для кикбоксинга
    Kickboxing Life
    • Ваш персональный тренер
    • Книги и видеокурсы
    • О сайте
    • Партнеры
    Kickboxing Life

    Тактические советы или не все противники одинаковы. Часть 2

    Казакеев Евгенийот Казакеев ЕвгенийКомментариев нет
    Facebook Twitter VKontakte Telegram WhatsApp
    Share
    Facebook Twitter VKontakte Telegram WhatsApp

    Не все противники одинаковы!Продолжение статьи «Тактические советы или не все противники одинаковы. Часть 1». Из-за довольно обширной темы решил разделить на две части, так что читайте концовку…

    Кикбоксер, стремительно бросающийся в атаку. Часто встречающийся тип противника, как среди новичков, так и среди мастеров. Цель такого бойца — зацепить противника сильным ударом, подавить его шквалом ударов, заставить испугаться, поддаться панике и прекратить сопротивление. С такими кикбоксерами главное не растеряться и не суетиться. Шансы досрочно закончить бой вначале 50 на 50: или противник вас одолеет своими резкими атаками, или он нарвется на ваш встречный удар. Ловите момент атаки и жестко встречайте своего противника (можно с шагом назад), чаще проваливайте с шагом в сторону и контрударом. Если это не удается, используйте клинчи, не давая продолжения атакам соперника.

    Кикбоксер, много работающий ближней рукой и ногой. Используйте против такого противника закрытую стойку, сближайтесь, заставляя его пятиться назад. Сокращение дистанции делает невозможным и неэффективным его действия передней рукой и ногой. Чаще проводите встречные и ответные контратаки.

    Кикбоксер, много работающий в контратаке. С помощью финтов и вызовов на атаку заставьте его вести несвойственную ему игру, так легче будет навязать выгодную для вас манеру ведения боя. Можно так же начинать ложные атаки самому с целью использовать сильные удары, перехватывая контратаки противника. Еще один вариант разваливания тактики такого бойца — это навязывание высокого темпа боя, не давайте ему времени на обдумывание и подготовку контратак, т.е. используйте тактику постоянного наступления.

    Подвижный кикбоксер. С помощью постоянных перемещений по такому противнику сложно попасть. Поэтому старайтесь загнать его в угол, поближе к канатам, чтобы ограничить его передвижения. Иногда нужно перестать за ним гоняться, и тогда с помощью своих перемещений он сам выйдет на нужную вам дистанцию. Не забывайте подсечки, против подвижного кикбоксера — это лучшее оружие.

    Кикбоксер, предпочитающий атаковать руками. Многие бойцы в кикбоксинге имеют боксерское прошлое, и это отражается на их предпочтении ударам руками. Не нужно вступать с ними в рубку «Кто кого перебьет» — это бесполезно! Акцентируйте свое внимание на ударах ногами, таким образом вы удержите противника на дальней дистанции, с которой работа рук будет неэффективна. Сблизившись, применяйте подсечки и клинч.

    Кикбоксер, хорошо владеющий ударами с ног. Такому противнику наоборот нужно противопоставить работу руками со средней, и чаще с ближней дистанции. После исполнения боевого эпизода не уходите сразу назад, иначе вы дадите отличную возможность противнику атаковать вас ногами. Работа ногами менее быстра, менее экономична и очень энергозатратна из-за большой амплитуды. Поэтому высокий темп боя противнику поддерживать будет очень и очень сложно. Избегайте чаще повторяющихся ударов в одно и то же место: по ногам, по плечам и предплечьям. Перебив мышцы, противник лишит ваши руку или ногу функциональности, тем самым увеличивая свои шансы на победу.

    Кикбоксер, предпочитающий прямые удары руками и ногами. Используйте отбивы, смещение в сторону от линии атаки противника, уклоны. Одновременно с этими действиями контратакуйте. Больше сближайтесь, раздергивая своего противника.

    Кикбоксер, предпочитающий круговые удары руками и ногами. Такой спортсмен быстро устает, работая размашисто, не может дать высокого темпа боя, между его ударами достаточно длительные паузы. Встречаем его прямыми ударами ногами и руками, держим на дистанции. При сближении используем нырки и клинч.

    Знание типичных ситуаций и способов решения типичных задач помноженное на творческий подход и наблюдательность, сделает из вас универсального бойца. Хорошо владеющий тактическими действиями спортсмен, обязательно имеет большой опыт выступления на соревнованиях различного уровня и провел достаточное количество боев с различными типами противников.

    Рассматривая различные боевые ситуации, хочу отметить, что порой приходится выступать с противником, превосходящего вас по всем параметрам (сила, скорость, мастерство). Но даже здесь можно одержать победу, владея тактическими навыками. Становитесь неудобным для противника, входите в клинч, вяжитесь, передвигайтесь так, чтобы между вами оказывался рефери, нарушайте правила, если это ваш последний шанс. В общем тяните время, лишайте противника душевного равновесия, заставьте его нервничать и ошибаться. И тогда появится момент, который и сделает вас чемпионом!

    тактика формула победы
    Share. Facebook Twitter VKontakte Telegram WhatsApp
    Предыдущая статьяТактические советы или не все противники одинаковы. Часть 1
    Следующая статья Координационные способности кикбоксера

    Похожие статьи

    Кикбоксинг Life – подробное руководство для тренировок

    Читать далее

    КикФит — высокоинтенсивные тренировки для занятых

    Читать далее

    Стартап в боевых единоборствах: от любви к спорту до маркетплейса

    Читать далее

    Обманные движения – финты и комбинации из ударов в кикбоксинге. Часть 5

    Читать далее
    Добавить комментарий

    Comments are closed.

    Книга «Кикбоксинг Life»
    Экипировочный центр
    Рубрики
    • История и развитие кикбоксинга
    • Лучшие нокауты
    • Новости
    • Прежде чем стать кикбоксером
    • Психологическая подготовка
    • Режим дня и питание
    • Техника боя
    • Техника защиты
    • Травматизм и меры профилактики
    • Тренировка
    • Тренировочный инвентарь своими руками
    • Увлечение длинною в жизнь
    • Удары ногами
    • Удары руками
    • Экипировка для кикбоксинга
    © 2025 Kickboxing Life Политика конфиденциальности Публичная оферта

    Введите ваш запрос выше и нажмите Enter для поиска. Нажмите Esc для выхода.