Сегодня продолжим, уже ставшей популярной, рубрику «Лучшие нокауты». В этом выпуске я подготовил для вас видеоподборку нокаутов с помощью ударов лоу-кик — один из самых любимых мною ударов в кикбоксинге.
Несмотря на его суперэффективность, лоу-кик недооценивают большинство бойцов.
В клубе кикбоксинга, в котором я начинал тренироваться и изучать азы этого вида спорта, уделяли особое внимание низким ударам по ногам — лоу-кикам. За что я благодарен своему тренеру!
Ведь первые свои победы нокаутом я обязан именно лоу-кику. Я очень рано осознал значимость и мощь этих ударов.
А вот о преимуществах судите сами:
- Вам не нужна растяжка (удары ведь низкие)
- Относительно других ударов, он безопасен для вас (низкая точка попадания, редкое использование защиты против низкого удара противником, лучшая устойчивость при ударе)
- Несложная техника удара (легко освоить)
- Уязвимость большинства противников (слабые ноги)
- Меньшие затраты энергии (в сравнении с высокими ударами ногой)
- Независимо от крепости ног соперника, достаточно 2-3 сильных ударов голенью в одну точку, чтобы вывести его из строя
- И главное, травма для противника не будет смертельно-опасной — просто он не сможет стоять на ногах и полноценно сопротивляться (что актуально в уличных конфликтах).
В моей жизни не было ни одного момента, когда я мог бы усомниться в эффективности лоу-кика. Но лучшим примером будет один случай из далекого прошлого…
Мне 14 или 15 лет. Наша команда готовится к очередному чемпионату республики — серьезный чемпионат, на котором происходил отбор бойцов на международные соревнования и зачисление в сборную.
Кроме проверенных бойцов, тренер иногда брал перспективных новичков, чтобы они смотрели и впитывали спортивный дух.
В этот раз выбор пал на Антона! Технически неподкованного, но очень смышленого, исполнительного и спокойного.
В Ашхабад мы приехали утром, в 8.00.
В 8.30 взвешивание. На взвешивании обнаруживается свободное место в одной из весовых категорий, т.е. в нашей команде нет спортсмена в этом весе. Антон был как раз в подходящем весе. И тренер решает дать возможность Антону показать себя на «Большом Ринге».
Соревнования длились три дня. Я не буду описывать подробно бои. Скажу только, что Антон — наш новичок, совершил невозможное. Выступая с сильными противниками, он одержал все три победы техническим нокаутом и стал чемпионом. Все победы были с помощью ударов по ногам!
У Антона было преимущество — тяжелые кости и мощные ноги. Поэтому тренер предложил ему следовать тактике «Держать руки выше и бить по ногам». А мы поддержали его криками «Антон, бей лоу-кик».
Антон, как настоящая боевая машина выполнял на отлично, установленную программу. Противники не успевали найти слабое место в обороне этой машины. Они раз за разом оказывались на настиле ринга, словно скошенные косой. После второго или третьего раза ноги предательски отказывались держать тело спортсмена. А невыносимая боль давала понять, что это конец!
Так с помощью одного единственного удара иногда оставляют свой след в истории кикбоксинга. Решение за вами: «Займет лоу-кик почетное место в вашем арсенале или нет?!»
А сейчас посмотрите и прокомментируйте видеоподборку «Лучшие нокауты ударами по ногам»:
А чтобы всегда быть в курсе новостей сайта, не забудьте подписаться на рассылку через форму ниже!!!
1 комментарий
Pingback: Лоу-кик - дробильщик ног | Kickboxing Life